立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历书：“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

Beginning of Summer

一候蝼蝈鸣

蝼蝈，蝼蛄也，蛙类动物开始在田间、池畔鸣叫觅食。

二候蚯蚓出

《历解》曰：“阴而屈者，乘阳而伸见也。“蚯蚓生活在潮湿阴暗的土壤中，随着地下温度持续升高，蚯蚓会钻土而出。

三候王瓜生

乡间田埂的野菜也彼此争相出土，日日攀长。王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月还会结出红色的果实。

咸蛋

民谚说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，为了预防“疰夏”，梁溪人在立夏这天有吃咸鸭蛋的习俗。

水三鲜

梁溪人立夏有“尝三鲜”的传统习俗，“水三鲜”指的是鲥鱼、刀鱼、河豚。

其中最受欢迎的应该是刀鱼了，刀鱼体形狭长侧薄，颇似尖刀，银白色，肉质细嫩，但多细毛状骨刺。肉味鲜美，简直是人间绝味。