书香满怀。

万物生长

三月

 美好。

在古运河畔的遇见博物馆感受沉浸式的敦煌光影艺术，精心提炼的展览内容，让孩子们能够深入浅出欣赏敦煌壁画的文化精髓，在妙趣横生的手工体验中领悟敦煌千年神韵。（本场活动儿童不可独立参加。）

亲手制作一把蕴含东方美学的宋锦珍珠扇吧！在体验传统非遗技艺与精巧手作的过程中，不仅能感受宋锦的华贵与珍珠的温润，更能将满满的感恩与祝福倾注其中。为亲爱的妈妈献上一份独一无二、优雅高贵的节日礼物，让爱在指尖流转，绽放璀璨光华。（本场活动儿童不可独立参加。）

一起了解蝴蝶从毛毛虫到翩翩起舞的奇妙蜕变过程，认识大自然的精灵。亲手拼装木质3D蝴蝶模型，把“大自然的精灵”带回家！（本场活动儿童不可独立参加。）

亲手制作一辆威风凛凛的消防云梯车吧！在创意拼搭中，不仅能锻炼动手能力与空间思维，更能深入了解消防设备的构造与功能，感受消防员的英勇与担当。快来开启一段充满趣味与知识的匠心之旅，带走属于你的消防安全“守护者”！（本场活动儿童不可独立参加。）

欢迎来到这场治愈感拉满的春日自推信封手工体验！无需复杂技巧，零基础也能get制作诀窍。我们准备了色彩饱满的马克笔、自带肌理感的卡纸，还有形态各异的花朵贴纸，你可以自由发挥，在信封上晕染出粉蓝渐变的春日底色，再层层叠贴上樱花、海棠、雏菊等花朵，让你可以暂时告别快节奏的生活，沉浸在色彩与花朵的治愈氛围里，亲手把春日的鲜活与浪漫，封进这枚小小的信封中。（本场活动儿童不可独立参加。）

亲手绘制一只独一无二的创意环保袋吧！在挥洒色彩与想象的过程中，不仅能体验绘画的乐趣、提升美学素养，更能将传统文化韵味与现代环保理念巧妙融合。让古朴文脉在笔尖流淌，让绚烂花朵于袋上绽放，快来创造一件实用又充满诗意的个人作品！（本场活动儿童不可独立参加。）

春季抗敏行动开始啦，春天过敏预防与调理很重要，本次讲座将邀请梁溪区中医院专家医生为大家讲解花粉症、过敏性鼻炎的成因与中医防治方法（如玉屏风散、迎香穴按摩），还会现场演示鼻腔冲洗技巧，发放抗敏中药香囊。有兴趣的读者快来参加吧！（本场活动儿童不可独立参加。）

基础流瑜伽的体式练习讲究流动性和连贯性，能全面锻炼到练习者的伸展性、力量性、耐力、专注力，流瑜伽通过有节奏的呼吸和体位运动同步，加热身体，促进血液循环，清洁和净化神经系统，并通过汗液排出毒素。一起来体验一下吧！（本场活动仅限成年女性参加。）

在梁溪区图书馆，一场古典舞的奇妙之旅即将开启！活动中，专业古典舞老师将亲临现场，从古典舞的基本手位、脚位讲起，带你认识这一艺术形式。还会分享实用的舞蹈技巧，比如如何运用呼吸配合动作，展现古典舞的韵味。

无论你是舞蹈小白，还是对古典舞满怀热爱，都能在这里找到乐趣与收获。在书香环绕的图书馆，感受古典舞的独特魅力，提升艺术修养，度过一段充实又美好的时光。快来报名参加吧！

＼ 报名须知 ／

3月份活动报名将于2月28日中午12:00开放报名（系统存在15-30s的延时），请有需要报名的读者提前做好准备，准时报名。

为保证活动正常开展，请报名后准时到场参与，迟到满15分钟取消本场活动资格。

若需要取消报名，须至少提前24小时于报名系统中自行取消。当天取消、迟到或缺席满3次，将扣除100积分。

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