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5月书单｜告别无效劳动，用这5本书解锁“聪明工作”新姿势
五月是属于劳动者的，
我们不仅要歌颂汗水与坚持，
更值得思考一个问题：
如何让我们的劳动更有价值、更高效、更从容？
AI时代，
工具在变，工作方式在变，
但不变的是
我们对成长和美好生活的追求。
梁小图精选五本新鲜出炉的佳作，
从AI提效、投资智慧到身体健康，
为你送上一份“劳动节进阶大礼包”
——让你忙得聪明，干得轻松，活得健康。
真正的劳动节福利，不是放假，而是从此不再为杂活加班。
责任者：憨爸，胡斌
TP18-49/2：索书号
梁图成人阅览室：馆藏地
索书号：TP18-49/11
馆藏地：梁图黄巷馆图书室
还在为会议纪要熬夜、为PPT排版抓狂、为数据分析苦战？这本书就是为你量身定制的“职场外挂”。从DeepSeek到Kimi，从Mermaid到即梦AI，书中详细拆解10大类职场场景、108个实操案例，手把手教你用AI写文案、做海报、剪视频、搭客服……把省下来的时间留给真正有创造性的劳动。
拒绝无效内卷，用深度思考驾驭AI，把加班变成“传说”。
责任者：杜雨，张孜铭，陈博
TP18/34：索书号
梁图黄巷馆图书室：馆藏地
“当同事还在为PPT排版熬夜时，懂DeepSeek的人早已关灯下班。”这不是夸张，是工具碾压的真实差距。本书直击30多个高频工作场景，提供100余个开箱即用的提示词模板——3分钟出会议纪要、1键生成思维导图、法律文书润色、短视频分镜设计……用AI的“伪勤奋”换你的真升职。
豆包高效办公：AI 10倍提升工作效率的方法与技巧
责任者：沈亲淦，云中江树，蓝衣剑客
TP317/28：索书号
梁图成人阅览室：馆藏地
如果你还没用过豆包，这本书将打开新世界的大门。300余个案例、100余个提示词模板，覆盖12个职场场景和7大重点行业。无论是爆款文案、项目管理、论文写作还是公文起草，都能找到现成的AI解决方案。授人以鱼，更授人以渔，让你成为AI时代的弄潮儿。
责任者：赵理亚，芒格书院
F832/117：索书号
梁图成人阅览室：馆藏地
如果说AI工具解决的是“怎么做”，那么这本书解决的是“怎么想”。段永平20年投资心法首次系统整理——从“小霸王”到步步高，从苹果到茅台，他反复强调的两个词是“本分”和“平常心”。这不只是投资之道，更是职场和人生的底层逻辑。给自己的大脑来一次“降噪”，读懂什么是真正的长期主义。
所有的事业都是长跑，健康才是你唯一的“核心资产”。
责任者：卡兰·拉詹
R161/464：索书号
梁图成人阅览室：馆藏地
索书号：R161/337
馆藏地：梁图黄巷馆图书室
加班、久坐、熬夜、外卖……你的身体可能正在悄悄“抗议”。这本书用幽默到让你笑出声的方式，科普那些真正能救命的健康常识：为什么背痛？鼻子为什么总出问题？如何科学拯救你的颈椎？没有枯燥的说教，只有拿来就用的“人体维修技巧”。劳动的同时，也要好好爱一下为你日夜运转的身体。
五月，
我们致敬每一份辛勤付出。
但最好的致敬，
不是透支自己，
而是用更聪明的方式，
让劳动更有成就感，
让生活更有幸福感。
这五本书，
有工具、有智慧、有健康
——从明天起，做一个“高段位”的劳动者。
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